修行過程，除了每日定課與奉行斷惡修善外，您亦可多多參考高僧大德文鈔，學習效仿他們們精神與作為。以下為現代高僧 淨空法師的講法內容節錄，給您做參考，希望您多多參照與轉發分享：(以下取自網路後編輯分享)
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「入此大止妙觀」，「大止」是什麼？真放下。我們現在的麻煩，是知道了、放下了，可是一轉眼境界現前，毛病又出現，就是沒有真放下。口裡放下，心裡也想放下，其實沒有放下，還是老毛病，所以結果是生生世世依舊搞六道輪迴，在六道裡面報恩報怨、討債還債，就搞這個。說實在話，非常辛苦，非常勞累。佛菩薩看在眼裡笑笑，我們是自作自受。佛菩薩生生世世對我們的教誨，時時刻刻在提醒我們，我們都回不了頭，從這個地方才稍稍能夠體會得到，煩惱習氣真難斷。為什麼難斷？五十八年前，章嘉大師給我講，我們凡夫在六道裡頭，生生世世被六道習氣的薰染，時間太長！理上講，可以頓悟，可以頓超，事上可不容易。事上是什麼？事上能頓悟，能頓超，這是佛法常講的再來人，不是凡夫。這是什麼人？有兩種，一種是佛菩薩來示現的；另外一種，他生生世世修行，功夫修得差不多，這一生當中成熟了，像燒開水一樣，火候不夠沒開，必須火候夠了就開了。所以在我們這個世界看頓悟，頓修，頓超，是這兩種人。我們自己曉得，我們過去生中也是生生世世修行，但功夫不得力，所以到這一世還沒把握。
修行觀念─愛心充滿宇宙，什麼災害都沒有
淨空法師開示：
外國的科學家日本江本勝博士，從水實驗裡面告訴我們，宇宙之間萬事萬物全是有機體，有機體就是活的，它不是死的，它懂得人的意思，接受人的意念。人有善念，山河大地、樹木花草都歡喜；人有惡念，它們都憂愁。這個實驗把古聖先賢教誨的奧祕證明出來，是真的不是假的。今天全世界所謂是自然災害，能不能挽救？在中國古聖先賢、佛菩薩他們的心目當中，答案是肯定的，斷惡修善，世間災難就沒有了。為什麼？我們每個人心都善良，念頭善，思想善，言行善，花草樹木善，山河大地善，沒有一樣不善，自然災害就沒有了，包括瘟疫也沒有了。
深度催眠當中，告訴我們一樁事情，「愛」，人人能把愛心發出來，愛心充滿了宇宙，什麼災難都沒有。諸佛菩薩的世界，沒有一個不是大慈大悲、大喜大捨，四無量心，慈悲喜捨，所以那裡沒有災難。我們今天怎麼回事情？慈悲喜捨四個字沒有了，所以災難爆發。慈悲喜捨再不宣講，人類在這個地球上就要滅絕了。我們要充分學習，發揮自己的慈悲喜捨這四無量心，雖然這個世界毀滅了，你有好地方去，你到天上去。佛告訴我們，天人修上品十善，再加上四無量心，就步步高升。從忉利天生到夜摩天，生到兜率天、化樂天、他化自在天。不明瞭的人，他還迷惑顛倒；明白的人，要真幹，要真信！
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