解決人生困境最有效的方法 @ 牟尼精舍

以下為一位有緣人分享：

現場開示精華節錄：「阿修羅本身也很喜歡佈施，故福報很大，然而因貪嗔痴過重，而落入外道；所以說，脾氣要改，遇事要忍耐，萬萬不可忍無可忍就大爆發。」

佛菩薩開示我過去世曾修偏至阿修羅道，反觀自己累世的習氣，確實貪嗔痴很重。「貪」：貪愛美食有喜惡之分別心；「嗔」：遇事很容易生氣、衝動；「痴」：遇事沒有智慧，會起無明心。

以前的自己容易與他人爭論是非對錯，經過許多事情的磨鍊之後，我明白「圓滿比對錯重要」。若處於事情發生的當下，會試著先不回應，不再讓衝突繼續延續；或許當下無法做到讓心情立刻平復，但會試著去持誦「南無本師釋迦牟尼佛」佛號，讓翻攪的情緒轉念疏通，慢慢的心情就會恢復平靜。

自身的個性確實喜好佈施，或許尚有些許福報能替眾生服務。但是，修行和度眾要「福慧雙修」，修福與修慧是相輔相成的。行善固然很好，但是沒有智慧的根基，容易用主觀意識行事，導致結果無法圓滿周到。光是修慧，卻沒有實際去利益眾生，頂多也是自了漢而已，修行層次無法提升。

佛經中有一個故事提到：「修福不修慧，大象掛瓔珞；修慧不修福，羅漢托空缽。」這句話再再證明「福慧雙修」的重要性。

蔡師兄說：「外靈會控制人的心智、言語和思想，遇到靈界干擾，心要如如不動，較不易被控制。」

最近反觀自己，為何遇到境界來臨或遇干擾時總是焦躁不安，想想實在慚愧，要改進的地方確實還有很多，尤其是定力不足這一塊，真的有非常大的努力空間。在反省思考之後，我發現自己遇到事情容易慌亂、抓錯重點，所以當境界來臨時，不應該只在意發生了什麼，而是要去思考如何解決問題。這過程中最重要的就是「善護念」，當下先將惡念止住，不再擴散，接著持佛號轉念，冷靜後再來處理事情。學佛就是學轉念，要學習遇事不慌亂，並且想辦法穩住陣腳，待人處世也要慈悲圓融。

現場開示精華節錄：「人心若平，就沒有抱怨；心若不平，就覺得自己怎麼那麼可憐。」，每個人遭逢逆境時，大部分的人都會抱怨世事不公平。但真相是自己的智慧不足，才會也這樣的想法。逆境的真實意義是要鍛鍊我們的心智，讓心智能夠更加成熟和圓滿。人生路上四處荊棘遍布，這些逆境正好就是在提醒我們，惡念四起了，亮紅燈了，要努力善護念，趕緊回頭是岸啊!

生命中逆境讓我們學習更加珍惜身邊所有的人事物，學會感恩別人，就不會再有「別人對我好是理所當然」的想法。我累世以來無明罪業深重，深感懺悔，感恩逆境幫我上的一堂課，但願未來的日子，我能夠更有智慧的面對生命中的逆境，讓自己的人生能夠更圓滿，也請大家不吝嗇指教，相互切磋砥礪，道業增長。

(分享完畢)

現場開示精華節錄：「佛法，係教您由自己努力，親自身入其境去歷鍊，自性自渡，而非四處求或看就能得。」人生中所遇到的每一個人、每一件事都是考驗和歷練，也都是開啟學佛修行的契機。人的一生當中交織著喜怒哀樂、悲歡離合，有順境也有逆境，有獲得更會有失去。面對順境時我們要學習捨得和放下，遭遇逆境時我們要學習忍辱和包容，放開心胸坦然面對人生中的各種考驗，您才能從各種磨難中體會其中的真理。

學佛修行，首先要明白因果。佛家語云：「欲知前世因，今生受者是，欲知來世果，今生做者是。」這輩子是順遂如意或是磨難重重，都與過去世造下的善惡業有關係。過去世行善積德，今生就會有善報、福德充盈；過去世作惡多端，本世機緣成熟時，自然就要受業障討報，償還過去世的罪業。但眾生因為不明因果，遭遇磨難挫折時，首先都是怨天尤人，錯都是別人，受委屈都是自己，從來不會自我反省，為何會遭受這樣的磨難，以及這些生命中的挫折背後隱含的意義。

以下引用自一位師姐：「一開始，我的人生也遭遇許多挫折，經過一連串的打擊之後，還有福報能遇到牟尼精舍，開始學佛修行，真的非常感恩。佛菩薩開示這些人生中的不順遂，皆是過去世所造下的因果，過去世我傷害別人，對方在因緣成熟時要來討報。說白一點，我過去世傷害別人從來都沒有手下留情，這輩子被討報、被折磨都是『剛好』而已。佛菩薩慈悲，幫助我在精舍學會『懺悔』。人非聖賢，孰能無過？做錯事就要往對方懺悔，並且下定決心往後不再犯過。無論是現在世或過去世，只要是曾經犯下的過錯、造下的業障，都不會因為輪迴轉世而消失，佛家語云：『萬般帶不走，唯有業隨身』，只有您發自內心真誠的懺悔、誦經銷業、身體力行持善布施、積功累德彌補過錯，您才能與業主菩薩因果兩清，否則就會生生世世糾纏，難以解脫。」(引用完畢)

透過「懺悔」，可以反省自己，發現需要改過的習氣、不良行為以及潛藏在內心的貪嗔痴慢疑。經由懺悔，我們可以一步一步地找到需要改進的過錯，用正向的心態去待人接物，找到更慈悲圓融的方法，讓自己的心清淨，也讓眾生都歡喜。

「習氣」，就是潛藏在內心對各種欲望的貪嗔痴慢疑，透過懺悔，我們可以漸漸地改變對人事物慣有的認知和處理態度。習氣是心的枷鎖，貪嗔痴慢疑產生的煩惱和執著，束縛原本清淨的心。學佛修行，就是要去除這些執著和煩惱，解開心中的桎梏，找回真如本性。

藉由懺悔，我們可以讓人生越過越輕鬆。懂得懺悔的人，遇到考驗時他會先反省自己，是不是有做得不夠好的地方？是不是不小心結下因果？是不是有哪裡需要改進？世間眾生有百千萬，而自己只有一個，改變自己的行為態度去和眾生結善緣，比起時時刻刻睜大眼睛找他人的錯處還要輕鬆多了。懺悔的真諦不在於去反省和找出人生中有多少錯誤，而在於藉由反省去發現自己的不足，然後改進、成長，從各種境界去淬煉出智慧，讓自己待人處世越來越圓融，最後成為一個慈悲、寬容和堅強的人，所到之處皆令一切眾生心生歡喜。

人生中的每一次磨難都是一種歷練，人只有透過歷練才能成長。「疾風知勁草」、「風平浪靜歷練不出優秀的水手」，想要長成參天大樹，就必須禁得起狂風暴雨、閃電雷擊。承受一次又一次的磨難之後，就是不斷的超越與成長，蔡師兄曾說：「所有的干擾，都是來成就您的。」無論是人生中的困難挫折、修行過程中的干擾，其實本質都一樣，都是來讓您「歷事練心」，只有真正經歷過並且堅強地承擔，無論再苦都勇敢面對而不退縮，您才能真正地脫胎換骨。

「人在做，天在看」，您的所作所為，上天都記錄的清清楚楚，您有多精進努力，上天讓您承受歷練的力道就有多強大。「人生酬業」，每個人來到這世間就是為了還業障和歷練的。遇到困難要勇敢不能退縮，否則就白來這世間一遭，也辜負上天要歷練您，幫助您變得更好的美意。

所有的苦難都是化了妝的祝福，您要用智慧的眼光和清淨的心去了解磨難背後的真諦，您才能真正收到上天為您準備的最好的禮物，也才能真正收到佛菩薩最慈悲的祝福。

「自性自度，自業自銷」每位眾生皆是未來佛，皆有圓滿的佛性，我們必須親自去面對和承受每一個考驗，才能真正體會到考驗背後的圓滿智慧。無論有沒有修行，人生都會遇到磨難，把這些磨難挫折轉化為鍛鍊心志、提升智慧的功課，一步一腳印的學習和修正，我們就能化執著煩惱為清淨自在。南無本師釋迦牟尼佛！