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忍得過、看得透、提得起、放得下-靜思語心得分享

    人身難得，趁自己還健康有活力的時候多多增加智慧、看透生命，幫自己找到真實的人生答案。以下為每週牟尼精舍銀河大手印社團成員靜思語心得分享，也請您看過靜思語後細細省思，並可參考下列心得，用其他角度切入，學習別人的智慧經驗，共同成長！

靜思語：忍得過、看得透、提得起、放得下

    下列為成員分享內容：

(1)總是容易動怒？學習適度轉移注意力，也許就不會計較斤斤小事；世間的人事物，可不能只是觀其表像，更要放寬眼界去深刻體驗；心容易膽怯嗎？告訴自己心正自有佛菩薩做後盾，勇氣頓時倍增；對在意的事物，提醒自己：我只是人世間的過客，沒什麼大不了。

(2)這四句偈看似淺顯，實則深奧，平凡人或許終其一生也難以究竟。俗話說：「小不忍則亂大謀。」遇到困難阻礙就暴怒相向，其結局都半悲劇收場，反之;退一步海濶天空，但常人多半前項優先，懊惱在後。

    再來執著我相，愛鑽牛角尖，不只打破砂鍋探到底，還要追問鍋片在哪裡!當然容易所見偏頗不全，但除了2D平面還要看3D立面透視，這才能真正透析真正實相，人生亦如此。

    即便福德具足今生享受尊榮，更應看透這是稍縱即逝的假相，正如職場官場文化，上台找機會，下台靠智慧，上台下台身段一樣瀟灑優雅，這是個人呼應「提得起，放得下」的結尾。

(3)這四句話說起來容易，做起來真的不簡單，而人生不就是在學習這些，因為忍不過，結了很多惡因緣；因為看不透而起煩惱，因為提不起而失敗 ；因為放不下而讓自己步步淪陷，深陷苦海。人生苦短，紅塵過往，我們又何苦為難自己呢？

(4)修行就是這四道題吧。不艱深，很直捷；很好懂，不好做。每天的遇緣無非一堂又一堂的考試。說得出來，想得明白，卻常常卡關。萬分慚愧，老是心隨境轉。只好每天反覆自警，期望有一天真能達到 回首向來蕭瑟處，也無風雨也無晴。

(5)我們六道眾生，往往因為業感不同而所見有異，就如同天人見水是琉璃寶地，魚龍見水是宮殿窟穴。人見水是水，而餓鬼見水是火。相同地，我們在此人世間生活時，面對不同外境人事物，也常常是「心隨境轉」，心情隨之上下起伏波動，進而轉換成行為上，因嗔怒忍不過、因癡慢看不透、因懷疑提不起、因貪愛放不下，而不斷地在原地輪迴打轉。但我們若能把握當下，好好修心修行，當定力及智慧提升了，在遇到同一個外境時。因為心性的不同，正面思考，便有著不同的結果與變化！就如同在崩塌的地道裡，想想出去後重新擁抱光明的喜悅，前方暫時阻礙的業障與干擾巨石，便會有能力搬開，也能夠事事「忍得過、看得透、提得起、放得下。」大家一起提升，讓境隨心轉，得自在吧!!

(6)放下執著是羅漢界，沒有分別心是菩薩界，證得空性是佛界。忍辱最難，因為看不透，才忍不住，心裡經常起伏。每當受屈辱時，雖然當下沒有回應，但內心已經起了不悅的大波動。很慚愧的是，自己到現在還有，很多事情，沒能做到放下。

(7)忍過嗔恨心行持忍辱，看透無明行般若智慧，提起精進常時勿散亂，放下執著既可以解脫。

(8)這句靜思語讓我聯想到最近讀《金剛經》第十四分「忍辱波羅蜜」的新體會：既然無我相，哪來的「我」需要忍？既然無人相、無眾生相、無壽者相，哪來的對象可以嗔恨？既然沒需要忍、沒對象可以瞋恨，哪來提不起、放不下的罣礙？不過，知易行難，這個境界對我來說實在太高深，現在遇到需要忍的事情，我試著提醒自己，萬法唯心造，轉個念，就不那麼生氣，也比較能冷靜的處理、面對事情。