一天唸80遍《金剛經》－牟尼精舍

以下為師兄師姐們分享，來文照登：

分享一、

加入進階修行社團不久後就開示銷魔性經文，那時候還不了解魔性是什麼？但師兄姐們常常強調魔性不容小覷，所以就一直跟著師兄姐的腳步走，做就對了！從銷魔性的第一階段到目前的第四階段，每個階段開示的經文數都超過600遍，可想而知自己的魔性有多強大，經歷這些過程之後，越來越清楚魔性對修行和生活的影響，以下分享自己銷魔性的心得如下：

1.常常反問自己為何要加入修行？

2.我了解佛菩薩的心嗎？自己的心有沒有跟佛菩薩一樣慈悲呢？若沒有的話要改。

3.勇敢面對挫折，愈多愈好，才能發現自己哪裡還沒改。

4.師兄姐教給我們的方法：勤唸《金剛經》（淨化己心）、多看《金剛經說什麼》和高僧大德文鈔（了解佛菩薩的心和經文意思）、靜坐（沉澱心情、反省）。

5.不管遇到多少困難都要持續堅持，漸漸就能看見曙光展露的那一刻，所有ㄧ切辛苦都值得！

6.改變不難，難的是您不肯踏出那一步！

以上是我銷魔性過程的體會，與各位師兄師姐共勉之。

分享二、

昨晚胸口一直痛，觀想轉心輪後疼痛還是一直來，一刻也沒停歇，像是被口香糖黏住一樣，難以抽身，這是前所未有的狀況。靜躺在冰涼地板上，等待師兄姐請示佛菩薩後，才明白被整的慘兮兮的原因，原來是自己的魔靈(過去修偏的意識體)干擾。這陣子，我的身心靈都被祂嚴重干擾，於是在靜坐時，我努力思考如何面對魔靈干擾的挑戰，現在的我像個不倒翁，你這邊干擾我，我就從另外一邊振作起來，我豈能隨便讓你干擾擺動？過去世修偏是我造下的業，害人害己，所以現在我要精進的銷除魔性，不再重蹈覆轍。

分享三、

就讀中、小學時，班上總有一兩位同學，因為特殊的行為舉止，成為被同儕揶揄、開玩笑的對象，我不喜歡被如此對待，當然亦不會如此待人。年幼時不解，為什麼他們只是比較特別就要被欺負？而我一點也不特別，為什麼也會遇上這些事？我也曾經被言語霸凌、容易碰到色狼，大學以前，覺得自己的成長過程或許可以拍成肥皂劇，各種莫名奇妙的劇情都會發生在我身上，真希望生活可以跟其他同學一樣安全單純。後來才明白，如果沒有這些碰撞磨難，就無法塑造現在這樣與世無爭的淡然性格。

某次請示時，阿伯突然開示三階段的魔性經文數，那時對於修行還是似懂非懂，也因為懶散的習氣，對於自己身上背負的總經文數，雖然在意但行動並不積極，天生的喉嚨條件不好，沒辦法持續長時間說話，所以對於認真做功課的師兄師姐們總是非常欽羨與讚嘆。

蔡師兄(阿伯)常說：「魔性像磁鐵，會吸引各種負面、不好的事物。就算現在對前世的作為沒印象，但如是因，如是果，命由己作，相由心生，禍福無門，惟人自召，天理昭彰，善惡有報，絲毫不差。」我所遭遇的，全是自作自受，要心甘情願承受，期望自己能在今年完成第三階段的迴向，願大家早日脫繭重生，阿彌陀佛。

分享四、

前陣子，發現自己起了嚴重的執著心，執著於唸誦魔性經文的數字，且總經文數完成之日遙遙無期，怎麼唸都唸不完，情緒很不穩定。過些時日後，心情平穩下來，想到古有云：「天作孽，猶可違；自作孽，不可活。」前世不造孽、不作壞，今生何來銷魔性的苦，這是自作自受、沒得商量，不能怨任何人，自己要懂得如何轉念並且更加精進的唸經銷除魔性。

今生何其有幸得遇精舍，再不好好把握並且認真銷魔性、還業力，屆時，無常一到或身衰病死失去人身、離開人世間，鐵定下十八層地獄，求出無期，那時就會更苦啊！蔡師兄說：「過去世有修偏，若要修正，干擾會較多，將您拉回去，考驗您的定力，可多研修高僧大德文鈔。」某天女兒放學後，接著上英文家教課，因為老師已到但孩子遲到，害我一顆心忐忑不安、心急如焚直催促，感覺很多干擾上身，覺得是「習氣流露」所導致。原來，這就是我常有的習氣，我也知自己很傻，常在魔性和習氣中打轉牽絆糾纏不清，不懂控制我的心、不懂自我跳脫轉念，總是要到了事情發生後才驚覺當初的愚蠢、無明和無知。

師兄姐們也常鼓勵我，因為我們當初修偏導致魔性重，我們本世努力銷除，別再傻即可。習氣有時會與魔性並行，這時就會很辛苦了，魔性或習氣流露時，神通無解，但要虛心接受，有來就會有銷！謝謝師兄姐的鼓勵，想與努力銷魔性的師兄姐一同分享互勉，聖嚴法師：「修行就是徹底改變自己的習氣，讓自己做一個有理性、有智慧的人。改變自己面對環境的心態，那麼，再惡劣的環境都可以泰然處之。這樣不但可以讓自己身心安樂，也可以幫助身邊的人開發內在智慧，得到身心安樂。這就是修行。」(引用結束)

分享五、

我最近開始讀魔性經文，其實我在小學三年級就開示魔性《金剛經》600部，當時我媽媽逼我讀了三十部，之後我就不想讀了。升五年級的暑假，有一次媽媽有問我要不要讀經，跟我說了很多道理，例如：不修行永遠都在六道輪迴、讀經可開智慧等等。

我跟媽媽說我不想在六道了，於是八月底開始讀《金剛經》，有一次我分心被學校老師罵，老師說：「分心，去讀經！」我覺得很丟臉不想讀，後來老師說：「請回家完成！我會問您媽媽喔！」從此之後，我決心好好在家完成一周一部的功課！

我最近讀《金剛經》常常把會字讀顛倒，請示是魔性導致的；我讀《金剛經》常常覺得身體很癢，讀完就不會了，請示身體癢是銷魔性所致。這陣子我大腿一直瘀血，一共有四、五個地方，連續一個月，這幾天背痛到跑步會喘，走路背也超級痛，請示是魔性釋放，媽媽說：「你也太誇張了，最近才讀十幾部，而且一周一部，竟然釋放成這樣！」

媽媽幫我請示，為甚麼我在第一階段魔性就釋放成這樣，而她讀很多部《金剛經》才開始釋放魔性？

佛菩薩開示：「我本世還很善良，而媽媽已經不單純了！所以才要讀很多部《金剛經》才開始釋放魔性。」

我最近讀經不會癢了，也不會把字讀顛倒，魔性銷除一些後讓我讀經沒那麼吃力，有一次老師也稱讚我：「您很厲害喔！聽您媽媽說您昨天身體很癢時還是堅持把經讀完，真的很棒！」我會繼續努力讀經，希望有一天能將魔性銷光光。

(分享結束)

魔性是什麼？魔性除了曾經墮入外道修偏的因素之外，還會因為人的貪嗔癡慢疑念念成形，也就是執著的心所變現。自性需要自渡，魔性也要自己銷，別人替代不得，若是您不面對、不處理，只想著要逃避、想著或許過一段時間它就會自動消失，那是不可能的！魔性只能由唸誦《金剛經》以及都攝身口意、善護念雙管齊下，才能有效解決。若是置之不理，在魔性與習氣的交互影響之下，您就會感召許多干擾、雜念、妄念，在這樣的強大負面能量的干擾下，光是要善護念就很難了，更何況是修行？魔性嚴重時，甚至會影響到自己本身的健康、家人的健康、人際關係、工作、家庭生活等等……，以上種種因素，不管怎麼看都會覺得魔性是絕對要銷除的，而且是越快銷除越好！

上述有許多師兄師姐分享銷魔性的轉變，魔性漸漸銷了，自身心性就會漸漸光明、智竅也會開啟，腦袋不再混沌，做事效率也會提升。曾有師兄分享，感覺最近做事效率提升了、身體也輕盈很多、心胸變得更開闊，不再執著於一些小事，能用更柔軟的態度面對客人。修行真的是如人飲水，箇中好處只有自己體會最深，但這過程中的辛酸血淚，也只能自己忍耐並找到正確的方法奮力突破！

比起以前，現在修行的資源真的多樣化又豐富，精舍部落格裡頭收錄非常多的文章，管理的師兄姐們做了不同的分類，人生中許多大大小小的問題，都能在各分類中找到相關的感應文，讓您在碰到疑惑、問題的時候有前人的經驗可以參考；遇到瓶頸、困難的時候看到他人的歷程找到堅持的力量；遇到正在受苦的有緣人，有相關的題材可以分享給他，流通正確的因果觀念知識等等，這麼好的工具，就等著您來善加利用，真的是利人利己、渡人也渡己呀！

在修鍊社團中，很多師兄師姐都曾挑戰過高峰經驗(一天設定唸誦《金剛經》的數量並且完成)，挑戰高峰經驗的過程中，會遇到許多考驗，例如：雜念紛飛、定力不夠、體力不足、惰性、突發狀況多……等等各種人事物的影響，但就是因為有這麼多考驗，才叫做挑戰，突破了，才是真正的成長！

以下分享精舍李師兄挑戰高峰經驗的心得，〈一天唸80部金剛經〉：平時放假如果沒有排定什麼行程，就會跟老婆待在家裡面誦經，大概在一個禮拜前腦袋突然靈光一閃，不然在戶外誦經好了，於時就約老婆到戶外誦經，她也很高興的接受了。本來是打算要到市中心一個大公園唸誦的，但騎機車繞了一下，本來選定的公園雖然規模不小，但運動休閒的人更多，也沒有適合的桌子誦經，故轉戰到水庫附近找看看，或許是佛菩薩幫忙吧，找到了一個旁邊有廁所、7-11、臨近大學學校餐廳，還有鳥叫、蟲鳴、不時會有野生的鳥類、松鼠……等在附近跑來跑去，那時心中有一個念頭，應該就是這個地方了！那天在早上十點左右到，但因為是臨時起意故沒有做好防蚊準備，我唸到下午三點左右就不敵蚊子和小黑蚊的攻擊而臨陣脫逃了，但那天有誦到《金剛經》41遍，若是排除蚊子的問題，還真是個不錯的誦經地點。

隔週連假二天，老婆相約要去戶外誦經，這次我就先準備好有效的防蚊液，待早上老婆洗好晾好衣服之後，我們就出發買早餐及午餐，到誦經地點已經八點多了，這次預計誦到下午六點，下午六點結算時我發現我誦了50部的《金剛經》，離上次在家裡自己完成的高峰經驗─《金剛經》67遍的挑戰，並沒有差很多遍數，如果能早一點起床，晚上再多誦幾部，可以再挑戰新的高峰經驗，故決定隔天進行新高峰經驗的挑戰，預計隔天要早上五點起床誦經，晚上11點就寢。

隔天早上五點鬧鐘響準時起床，因天還沒有亮，先刷牙洗臉並餵完兔寶之後開始誦經，在天亮可以出門前，已經唸誦完五部《金剛經》，中午12點完成《金剛經》35遍，於下午6點10分左右完成《金剛經》66遍，晚上完成唸誦《金剛經》80部，本次挑戰有以下經驗要向大家分享：

1.專心：因誦經地點是民眾的運動空間，故早上及下午來來往往的民眾不少，中間還會有遛狗、泡茶、談戀愛、下棋……等等的民眾，故誦經時要專心，降伏自己的心，讓其安住，同時也可以練習自己的定力。

2.不完成階段經文不休息，但不設定完成的時間：我設定五遍為一個單位，每完成五遍可以休息、上廁所、動一動，不設定完成時間是為了避免落入趕經的狀況。

3.誦經需要唸出聲音：每一遍皆要唸誦出聲音，並維持一定的頻率。

4.不要吃太飽：連假的第一天，購買正常份量的便當，因當天只有誦經，並沒有其它活動，故本來正常的份量，反而太撐，這樣效率會降低，故隔天就買比較少的份量，並準備一包餅乾，如果肚子餓再吃幾塊餅乾，墊墊胃不要餓就好。

5.不要執著唸誦一遍的時間：每個人的業債、魔性、深層習性、家庭環境…等等的狀況不一樣，以我為例同樣的時間我可以完成《金剛經》80遍，但我老婆只能完成短經40遍，因為她誦經時容易產生雜念、妄想，故她需要花更多時間唸誦佛號將不好的念頭壓下去，才能繼續唸誦經文，比起唸誦經文的多寡，我覺得我老婆這樣方式，對雜念、妄想多的眾生，會是個不錯的辦法。

6.持之以恆更重要：之前還有業務時，因為每天平均要花2~3小時處理相關業務，故每天只有完成定課《金剛經》、《藥師經》各一遍，但在第一次高峰經驗後，發現原來自己的時間可以更有效率的應用，但每天持之以恆完成才是更重要的，不然很容易落到虎頭蛇尾。

7.不要小看自己：在第一次挑戰高峰經驗後，有在社團回報唸誦的經文數，後來雖然繼續潛水，但是發現不少師兄師姐單日唸誦《金剛經》的數量也開始變多，有幾位也可以一天唸《金剛經》50遍了，所以人是有無限可能的，只是我們要不要去做而已。

感謝您的閱讀，我已經挑戰二次高峰經驗了(第一次《金剛經》67遍、第二次《金剛經》80遍)，也期待第三次的挑戰，什麼時侯換您一起挑戰呢？

(引用完畢)

感恩師兄的高峰經驗分享，真的非常令人讚嘆！一天唸80部《金剛經》真的不容易，如果不是下定決心並且堅持到底，要達成真的有難度；但並非無法達成，上述師兄分享如何達成目標，並且分段詳列重點，希望各位都能重複閱讀且效法師兄，一起來創造自己的高峰經驗！師兄姐看到上述案例後提到：「魔靈干擾總是苦，與其一直被擾，甚至影響他人，怎不下定決心處理加速處理掉它，如周處除三害，這最後一害，就當作自己吧！聽過愚公移山，但我們用《金剛經》來迴向，坦白說不累，只需毅力。如同上述李師兄的例子，他不是用畚箕挖呀，他是開挖土機呀！我們該是去開挖土機的時候了！」

執行高峰經驗並非要各位執著於經文的數字，而是要讓各位去突破、了解自己原來也有無窮的潛力，現代人常被時間追著跑，被工作、家庭和其他生活瑣事壓得喘不過氣來，哪裡有時間修行誦經呢？每個人事情都很多，一樣也只有24小時，但有許多忙碌的師兄師姐挑戰屬於他們的高峰經驗，並且做到了，我們還有什麼理由不去試一試呢？修行是一個循序漸進的過程，每天進步一點點，累積起來就不得了，今天比昨天多唸一部經、多看一篇高僧大德文鈔就是一個突破，每個人都有潛力突破自己，就看您要不要做而已。

關於魔性干擾，也有師姐提出分享：「我最近深層魔性一直跑出來，以前很髒的記憶體全部湧現，此時真的是在修定力和忍辱的最佳時機。之前，我因為覺得意念很骯髒，所以不敢將誦完的經文劃記，後來阿伯說那是深層的魔性在釋放，誦經時我應該如如不動任其將深層的魔性釋放，誦經當中如果雜念妄念過多，還是可以劃記號記錄的，不過平時在外面無法誦經時，妄念和雜念一起來，我就持咒和佛號將其念頭降伏。銷魔性有分淺中深，當其消到深層時，離漂白就不遠了！這當中的挫折和瓶頸是無法用言語形容的，以前造的業多大，艱難就有多大，總歸一句：『解鈴還需繫鈴人』，不管多大的痛苦和磨難，一定要堅持，難過時找同修道友一同努力，一起堅持下去，大家一起加油吧！學愚公的精神，努力的填平自己挖下的深坑巨洞！加油、加油、加油！」(引用完畢)

銷魔性不是只有著重在經文數字多寡就能銷完，重要的是心性要轉變，勤誦《金剛經》並且多看高僧大德文鈔，例如：《金剛經說什麼》、《廣欽老和尚語錄》、《憨山大師傳》、《淨空法師說法集》、《聖嚴法師自在語》還有目前精舍部落格熱烈連載的《聖嚴法師》文章等等，都是轉化執著、淨化心靈的最佳教材。另外，看完高僧大德文鈔後的心得分享也是銷魔性很重要的一環，高僧大德文鈔不但要看，而且還要看入心，寫心得分享就是要讓您再重新思考、沉澱與反省，這樣才能發揮閱讀的最大效用。或許一開始心得分享寫不出來，但我們並不是在作文比賽，是要真真切切得從高僧大德的言行中反思自己，讓自己更上一層樓，所以有什麼體悟就盡量寫，劍不磨不亮，勇於下筆，心得分享就會越寫越流暢。

阿伯曾經說過，每個人都有智慧，只是被凡塵蒙蔽了，智慧透不出來。所以每個人一定都有多智慧可以與大眾分享，只是還沒有把自己擦亮而已。把握每一次文章分享的機會、勤誦《金剛經》、都攝身口意、善護念，您也能很快的銷完魔性，擦亮自己這一顆牟尼寶珠，清淨自己也照亮眾生！一起來突破自己、挑戰高峰經驗吧！南無本師釋迦牟尼佛！