現代人的生活品質總是緊張，各行各業有說不出的壓力，面對主管或是下屬，甚至是顧客…等等，醫護人員服務病人，長期在高壓狀態工作﹔老師教導學生，往往也是需要花上許多心力來語學生及家長溝通…。
每個人總是希望能夠找到錢多、事少、離家近的工作，但在現今的環境及形態下幾乎是少之又少，抱怨別人不如調整自己，試著在工作中找到快樂，對周遭的人多付出，用自己的內心來轉化掉周圍的不愉快﹔學著安排好時間，在時間內有序地完成分內的工作，將服務的人們當作自身的家人及好友，用分享的心態與他們結好緣，疲憊與倦怠也將逐漸一掃而空。
享受工作
1.忙而不亂，累而不疲。
2.忙得快樂，累得歡喜。
3.「忙」沒關係，不「煩」就好。
4.工作要趕不要急，身心要鬆不要緊。
5.應該忙中有序的趕工作，不要緊張兮兮的搶時間。
6.不要以富貴貧賤論成敗得失，只要能盡心盡力來自利利
人。
7.任勞者必堪任怨，任事者必遭批評。怨言之下有慈忍，批
評之中藏金玉。
8.隨遇而安，隨緣奉獻。
9.成功的三部曲是：隨順因緣、把握因緣、創造因緣。
10.見有機緣宜把握，沒有機緣要營造，機緣未熟不強求。
11.人生的起起落落，都是成長的經驗。
12.用智慧處理事，以慈悲關懷人。
13.以智慧時時修正偏差，以慈悲處處給人方便。
14.慈悲心愈重，智慧愈高，煩惱也就愈少。
15.面對許多的情況，只管用智慧處理事，以慈悲對待人，
而不擔心自己的利害得失，就不會有煩惱了。
16.心隨境轉是凡夫；境隨心轉是聖賢。
17.大鴨游出大路，小鴨游出小路，不游就沒有路。
18.山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。
19.「精進」不等於拼命，而是努力不懈。
20.船過水無痕，鳥飛不留影，成敗得失都不會引起心情的
波動，那就是自在解脫的大智慧。
21.給人方便等於給自己方便。
22.甘願吃明虧，是仁者；受辱吃暗虧，是愚蠢。
23.壓力通常來自對身外事物過於在意，同時也過於在意他
人的評斷。
24.用感恩的心、用報恩的心，來做服務的工作，便不會感
到倦怠與疲累。
25.隨時隨地心存感激，以財力、體力、智慧、心力、來做
一切的奉獻。
「願我所學的這些東西，都能成為利益眾生的一種方便。」無論學什麼世間或出世間的學問，都要發願，這非常重要。 以前我到漢地學漢語的時候，經常發願。我學漢語的時候已經三十多歲了，之前根本沒有接觸過漢人，連一句漢語也不會說，學漢語的過程也是很艱難的，但是我真的發願了：「若學會了漢語，要以講經說法的方式利益眾生。」 真的，願力不可思議。雖然我是個凡夫，但是我所講的是佛法，也是智慧啊！所以大家若是能學，一樣能得到利益。佛法的力量是不可思議的，誰能聽進去，誰就是受益者。 你們現在學什麼時，也應該好好發願，將來都能用上。現在的學生在學校裡學了很多的知識和技術，但是大學畢業了，研究生也讀完了，連工作都找不到，兩三年後就把在學校學的東西忘得一干二淨了，最後成為社會的負擔了。 為什麼會這樣呢？因為自己沒有好好發願。大家應該發自內心地發心、發願： 「願我所學的這些東西都能成為利益眾生的一種方便。」 如果這樣做，將來你們所學的這些知識都能用上，而且一定能利益和幫助很多眾生。 我們學修佛法也是如此，無論是學五部大論，還是學佛學知識，都要發願為了接引眾生、度化眾生而學，這樣將來都能用上。 願力不可思議，大家不要靠別的，只靠願力。願要清淨，不能有私心雜念。我當時發願的時候，也是很害怕的，怕有私心雜念，所以我發願說：“祈請上師三寶加持於我，相續中不要生起剎那的自私自利。”我就是怕自己生起自私自利的心，這樣願就不清淨了，就有染污了。 你們現在有時也發願，但是裡面有染污，有自私自利，所以願不清淨。願若不清淨，就沒有力量。有些人發願完全是模仿，這樣更是假的；有些人稍微有一點點信願，裡面也有願力，但是摻雜了別的東西，不是純的，也不是真的，就沒有力量。所以發願要發清淨的願，這樣才有力量。 達真堪布：淨願之力