以下一位有緣人分享，來文照登：
認識一位原來從事網路直播帶貨的姐姐，她因事業不順、感情姻緣困擾與耳朵疾病等問題而結緣精舍。她自述：「去年我自殺了好多次，我每天都想自殺。我從小學三年級就想自殺。這種想法就是很強烈，這個問題圍繞我很多年，我2017年開始看心理醫生，中度抑鬱焦慮，看了好多年。我真的感覺我這30年過得太苦了。」
看到她表達出如此強烈的自殺念頭，且持續近三十年，可以想像她這些年的心情與精神狀態，有多麼混亂與煎熬。於是，我傳了許多關於自殺影響的文章及精舍阿伯的開示給她，提醒她千萬不能走上絕路。
《阿伯的話—現場開示精華語錄》：「過去世有自殺過，在本世或來世接近當初自殺的年齡或運勢較低迷時，就會再次想要自殺；自殺一世，影響七世，故千萬不要自殺。曾有自殺業力者，也不要氣餒，可誦經回向化解此業力，而業力回向成功後，再至精舍消除自殺對阿賴耶識的影響，日後心性可漸漸光明，自殺陰霾可一掃而空。」
她後來漸漸平靜下來，表示：「看了精舍這些文章，我下次都不敢自殺了。我心想，文章的警惕還是比較管用和實在的，因為這是別人親身經歷的感受。」看來，這些真實的案例與警示，確實對她產生了作用。
《阿伯的話—現場開示精華語錄》：「『自殺一世，痛苦七世』，自殺的後果嚴重，所以人千萬不能自殺。意識中會常浮現當初自殺的影像，也會對當初自殺的方式心生恐懼，例如：過去世跳樓自殺，本世看到高樓或坐飛機就會怕。遇到事情切勿以自殺來逃避問題，自殺只會讓問題更糾葛不清。」
她的狀況在精舍案例中並不少見，精舍部落格也收錄了許多有緣人走出自殺情緒的專集分享，一次次給予大眾警惕與啟發。後來，我引導她請示因果，是否曾有自殺業力。果然，精舍開示出她過去世確實有自殺業力，並開出《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》三經的功課，讓她迴向化解。待誦經迴向圓滿後，還可請精舍清除過去世阿賴耶識中自殺之影響。精舍慈悲地給予大眾方便與自救之道，但接下來的功課，終究要靠她自己完成。
「自殺」不是一個軟弱的標誌，而是一個人在承受了遠超其極限的痛苦後，所能想到的一個解決方案。但我想告訴你：自殺，永遠是一個「太早」的答案。因為它在你故事的中途，就倉促地寫下了「結束」。如果你也常感到壓抑、悲觀、厭世，看心理醫生卻效果不彰，不妨試試請示因果，或許能找到問題的根源。
當下的困境，有時像一道無解的難題，讓我們誤以為答案是「消失」。但真正的答案，也許在於改變題目本身——換個環境、尋求幫助、讓時間帶來轉機。請不要在第一章就闔上整本書，別讓生命過早結束。生命只有一次，錯過無法重來。自殺一世，真的會深深影響未來世。戒之慎之。阿彌陀佛。
(分享完畢)
有的人天生身體就殘缺不全；有人因為生病、意外、事故種種原因，失去了身體的某些部位和功能；有的人事業不順，欠一屁股債；有的人感情受挫，愛人結婚，新娘不是她；有的人努力唸書，成績卻總不如預期；有人被人誤會和羞辱，覺得世間沒人懂自己，痛不欲生……
無論是什麼原因，都有人面臨一樣的困境，甚至更難的處境，卻心如止水，甘之如飴。《六祖壇經》云：「外離相為禪，內不亂為定，外禪內定是為禪定。菩薩戒經云：『我本元自性清淨。』善知識！於念念中，自見本性清淨，自修自行，自成佛道。」所以重點是您的心如何看待種種遭遇，如何把自己這顆心恢復清淨。
任何事物、現象的發生，都有其因果業由。人們因為過去世無明，沒有學佛、修行，不明瞭因果業報和輪迴轉世的道理，會隨習性過日，造業頻頻，導致今生出現許多逆境。聖嚴法師在《放下的幸福》一書提到，對治惱人情緒的做法，就是面對它、接受它、處理它、放下它。聖嚴法師認為，遭遇逆境時，能夠勇敢接受也是一種智慧。
生活在順境的人是少數，逆境才是常態，沒有人可以永遠成功。當您遇到人生難以跨越的坎，別難過、氣餒，您可以多反省思考，為何自己總在同一個地方跌倒？會不會是有什麼未知的阻礙在前頭？
跨不過的阻礙，可能是能力問題，也可能是因緣不具足，或者，有靈界干擾，業主菩薩討報，確切原因為何，要向佛菩薩請示才知道。但是請示了要認真處理，就像看醫生還要配合治療吃藥，不是看了醫生，知道自己得什麼病，病就會好。如果佛菩薩開示是業力討報，就趕緊唸經吧！如果是因為被煞到或沖犯，有些現場請示處理就好了。但如果是您福德資糧不足，那還是要靠唸經累積功德，增加福德資糧，生活才會比較順利。只要把該做的都做好，其他的就交給緣分，放下，別再罣礙於心。
聖嚴法師認為：「因果必須配合因緣。對於任何不好的情況，如果能夠改善它，當即予以改善；若不能改善，也不必失望，繼續努力，下次還有成功的機會。」
無論您成功與否，建議您都要持續唸經，因為任何想自殺的念頭，都隱含著某些心性問題，需要透過唸經轉化心念或心性。跟著佛陀的經典學習，得到的是難得的智慧，總比老把自殺念頭罣礙在心要來得好。
人生難得，人生苦短，珍惜生命。自殺，永遠是一個太早的答案。唸經吧！把問題從根本解決，才是正確的做法。持續唸經消除，以免不定時炸彈哪天突然爆炸，後悔莫及。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩。
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
