修行過程，除了每日定課與奉行斷惡修善外，您亦可多多參考高僧大德文鈔，學習效仿他們們精神與作為。以下為現代高僧 淨空法師的講法內容節錄，給您做參考，希望您多多參照與轉發分享：(以下取自網路後編輯分享)
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淨空法師開示：
殺傷這個事情每個月都有。「吞噉」，念老在這裡舉的是畜生，「蛇能吞蛙，蛙食蚯蚓，故云迭相吞噉」。這個意思是現代人所說的弱肉強食，以為是應該的，不知道都在造罪業。蛇吞青蛙，我們問一問，蛇要不要償命？因果定律裡頭，欠命的還命，欠債的還錢，果報酬償絲毫不爽，這個都是欠命的還命。在動物界裡頭，我們看到這個文，想到這個欠命還命，生生世世沒完沒了，還不清！「以上諸句，明殺生惡」，這是第一個小段，世間眾生都在造殺業。
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