牟尼精舍

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聖嚴法師《心魔與外魔》：「所謂『心魔』，是指由內心升起恐懼、慌亂、邪惡的念頭；如果你不能駕禦它，就會被它牽制，做出許多非理性、甚至傷天害理的事。『外魔』」則是由外而來，有不知其所以然的力量，干擾或侵犯身心的安定。其實，心魔與外魔常常是相互呼應的。當一個人內心脆弱的時候，外魔就很容易趁虛而入；反之，倘若心中安定，不憂不懼，外魔的力量再強大，也對你莫可奈何。」(引用結束)

《阿伯的話—現場開示精華語錄》：「不要生氣，生氣的意念會招感干擾。要生氣前，可先唸108遍的『南無阿彌陀佛』聖號，使心平靜下來。脾氣差就要改，愛生氣的人，考驗會很多，常有相關的事件來考驗，目的是讓心智更加堅定，只要忍辱關卡考過了，處事方能趨近圓融。」

最近在工作上常有住戶來吵吵鬧鬧，本來只想忍一忍就過了，後來這住戶不但對保全人員做出不雅的行為與騷擾，並多次在言語上口出惡言辱罵，甚至言語挑釁：「來打我啊！」站在管理人員立場，我感受到我的處理態度，會深刻影響保全人員的行為。因我一再隱忍，才造成住戶過分的行為舉止。

近來我搬到新的租屋處，做了新的工作。新的工作完全不熟悉，這裡的環境也不熟悉，同事也不熟悉，什麼都是不熟悉。不熟的業務讓我有點忙，時常忙到深夜；不熟的環境讓我有點陌生，還沒把地理位置調過來；不熟的人要記名字，也得花時間適應。

「為善必昌，為善不昌，必有餘殃，殃盡必昌。為惡必殃，為惡不殃，必有餘昌，昌盡必殃。」健康長壽是果報，並非吃肉而來。

吃素10年，身邊的人會笑話我，也不怪他們，未吃素前，我也對吃素有誤解，以前那樣的身體真的不能說服別人吃素，也不能怪別人會笑話，就當消業障，消未吃素前的那些障礙。

《六祖壇經》云：「但向心中除罪源，各自性中真懺悔。忽悟大乘真懺悔，除邪行正即無罪。」我真心相信改過自新，就可以減輕過去的罪孽。但我也知道，真正的改過自新很難，大多數是假改過。

我本世邪淫業重，要誦《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各188遍化解。這是在有渡眾功德的前提下，若無渡眾，則要三經1200遍以上。我曾經對於性行為執著，現在早已放下，不再有邪淫行為，也幾乎沒什麼邪淫念頭。所以當我寫到「我的邪淫之業重，渡眾功德雖大，仍無法完全免除」，自己心裡也生起一種疑惑：「我是哪裡心性不夠，導致邪淫業力還無法完全消除呢？」

您肯定是在開玩笑！《因果濟世集》裡面很多案例，都說「不想唸經」是一種考驗，而且也代表心性尚有需要提升的地方。我相信師姐您可以克服困難。《因果濟世集》裡面很多案例，寫了如果碰到困難，應該要想辦法去突破，找到繼續唸經的希望，突破困難。

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《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「路終有盡頭，戲終會落幕，生命必有盡頭時，生生死死，死死生生。菩薩常在考驗眾生，有時就用生死法考你，看你定力夠不夠。」

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每個當事人人生所走的路，一步一腳印，過程都很辛苦。曾經我被業障的干擾打敗，覺得自己是世界上最悲慘的人，還對周圍的親友使用刺蝟般的武裝。直到從網路上爬文，看到了牟尼精舍，我相信不懂、不確定的，反而是一個機會，於是開啟了我的請示之路。但同時間，周遭親友也都面臨無常。

修行離不開眾生。簡單來說，修得越好的人，一定跟所有的人都能和平相處。修行最大的考驗，是有外道或外靈會來干擾、障礙、扭曲自己的想法，影響修行路。

《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「真正的大修行者，所修、所行、所做，都是以利益眾生、拔苦與樂為導向與目標，所以佛教的宗旨，諸惡莫做，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教，是每位弘法者教化眾生時奉行的圭臬。」

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自從認識精舍後，每天都期待精舍發什麼感應文。看到精舍發文，標題〈真心善意的無形佈施〉，裡面在講捐血的好處，聯想到我跟我女兒之前也會捐髮。

自從高職畢業後，覺得留長髮麻煩，頭髮留不住，過肩就去剪。認識精舍後，認識一位師姊，她也會向精舍請示和唸經，也常去捐血、捐髮。我常在想，我比她精進唸經，為何她遇到困難時，都有貴人相助！會不會是她一直在做無形佈施的關係？捐血、捐髮也都是幫助眾生。上網搜尋捐髮的條件，需要未經染燙的生髮，剛好我頭髮從來沒染過，燙年輕時也只燙過一次。

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自己貢高我慢的習氣很重，對人很冷漠，中風之後學到了一件事，就是嘴巴上客氣一點、甜一點，別人才會樂意幫助你、與你來往。說來慚愧，搭電梯遇到鄰居打招呼，是學佛之後才漸漸學會的事情。一開始要踏出第一步主動打招呼真的很難，但多年堅持下來，漸漸的變成鄰居看到我，先跟我打招呼。他們的孩子出電梯也會揮手跟我說：「阿姨再見！」雖然都只是點頭之交，但是還是覺得很暖心。

《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「持誦大乘經典，《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》和《六祖壇經》，才是真正改造命運的方法。」

讀誦《地藏經》分享：

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幾天前一位工讀生來工作，大部分的時間，他都不發一語，過了幾個鐘頭，他才告訴我，他在交友網站裡交了一個網友，最近因對方冷淡、被動的態度，而開始否定自己，為了對方的一舉一動而患得患失、神魂顛倒，看他為愛情擔憂而失魂落魄，那樣的感覺已離我很遙遠了！

在我生命中每個階段，都有擔憂的事。學生時代怕沒考上學校，出社會怕找不到喜歡的工作，到了30歲，怕找不到心宜的對象，擔心生不出孩子，擔心親人的健康，擔心生意不好，怕病老孤獨死。

近日在懺悔上有兩則小小心得分享：

第一則

時序已進入盛夏，同時學校也開始陸續放暑假，周遭親友很多人選擇安排假日幾日遊，當我受到邀約，只能敬謝推辭。難得出遊散心，固然是美事，但我卻沒那個閒情逸致，況且好山好水，亦是好危險，常有諸多不幸報導，出現於新聞版面上。四月初，花蓮地震的山崩活埋事件，那些旅遊熱點，幾年前我也去過，當時也驚嘆大自然的鬼斧神工，現在回頭看，禍從天降，危險就潛藏在身邊。

夏天炎熱，很多人喜歡水下活動，幾乎每年都有不幸憾事一再重演。美麗溪谷暗藏危機，渾然不知上游發大水，下游之人逃生不及，造成天人永隔。所以一聽說溪邊露營之類的邀約，直接一票否決。另有一顧慮，是越往深山野溪之處，不知是否也有山妖水魅，難保不來干擾、沖犯，我曾經有過這個慘痛經驗，在此不便贅述。

《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「佛要有魔來考，才能成就；佛要有魔來磨，才能成佛。成佛，離不開魔考，有人來磨你，是你的大福報；沒有人磨你，難以成就。」

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阿伯說：「為人處事的道理，不是會讀書就可以瞭解的。現今人往往注重知識的精進，但卻不注重做人的根本，大多數人喜愛計較，並極度在意自己的權益是否受損，倫理道德、忠孝仁義，反倒很少人在重視了；甚至，會懂得真心感恩父母師長的人，已不多見；然而，這些被拋諸腦後的道理，才是邁向幸福人生的基礎啊！」

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「找工作要找自己駕輕就熟的，剛到新公司工作，老闆不了解您的實力，可能一開始薪水不會高，但若有實力對於公司有貢獻，就有被加薪的可能。佛菩薩不能給您保證您的生活肯定順遂，因為成就一個人並不容易，且許多事都是要天也要人，生活工作上遇到種種的挑戰都是歷鍊。要知道，福是修來的，不是求來的，想要工作順利，要自己造福，努力打拼。」

－阿伯的話現場開示精華語錄