修行過程，除了每日定課與奉行斷惡修善外，您亦可多多參考高僧大德文鈔，學習效仿他們們精神與作為。以下為現代高僧 淨空法師的講法內容節錄，給您做參考，希望您多多參照與轉發分享：(以下取自網路後編輯分享)
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壽命可以延長、可以減短，確實操縱在自己手上，學佛的人懂得這個道理。念念為自己，決定是受壽命的主宰，這個壽命是過去生中修的，業力支配的。如果念頭一轉不為自己，為眾生，為眾生是我自己的壽命完了、沒有了，眾生需要我給他服務，壽命自然延長，修善積德壽命會增長。
世人不曉死後的世界，總把目光放在眼前，持續享樂人生，卻不知禍已種下，等待失去人身而陷地獄之時，都為時已晚。《玉曆寶鈔》此書便是說明地府與十殿職責、各項陰律的書，讓您方便知曉死後該要面對的真實世界。
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欲除去《玉曆》上所記載苦厄的辦法
世人不曉死後的世界，總把目光放在眼前，持續享樂人生，卻不知禍已種下，等待失去人身而陷地獄之時，都為時已晚。《玉曆寶鈔》此書便是說明地府與十殿職責、各項陰律的書，讓您方便知曉死後該要面對的真實世界。
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《玉曆》之理可包括在佛教的教義之中
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三、《玉曆》流傳的經過
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—醧忘臺與孟婆神
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第十殿 轉輪王
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第九殿 平等王
平等王掌理大海之底，西南方沃燋石下的阿鼻大地獄。
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第八殿 都市王
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第七殿 泰山王
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第六殿 卞城王
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第五殿 閻羅天子
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第三殿 宋帝王
宋帝王，主掌大海之底，東南方沃燋石下的黑繩火地獄。
世人不曉死後的世界，總把目光放在眼前，持續享樂人生，卻不知禍已種下，等待失去人身而陷地獄之時，都為時已晚。《玉曆寶鈔》此書便是說明地府與十殿職責、各項陰律的書，讓您方便知曉死後該要面對的真實世界。
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二、十殿閻王刑罰因由詳情的介紹—第二殿 楚江王
楚江王主掌大海之底，正南方沃燋石下的活大地獄。
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