以下為一位有緣人分享,來文照登:
某一年夏天,由於工作單位發生一件事,讓我覺得很不公平,生氣導致失眠。我踏上治療失眠的療程。針灸、按摩穴位、泡腳、刮痧、吃保健品、茶道、瑜伽,只要對失眠有療效,我都會去試。鄰居也是位失眠症患者,吃藥治療多年,跟我說:「失眠沒什麼大不了,又不會死人,保持好心態就好。」提起保持好心態我就更加沒信心,每天心裡如千萬隻螞蟻在噬咬、坐臥不安,心像被吊著一樣從來不得安穩,總是處於混亂的狀態,情緒降到冰點。所有心思全關注在睡眠的問題上,家中的孩子、老人無暇顧及,情況越治越糟,醫生診斷是抑鬱症。消極來看:「抑鬱是不死的癌症」,積極來看:「抑鬱是心靈上的一個小感冒」。
心理治療無效時,同事介紹他的治療專家給我,同事也罹患同樣的抑鬱症,他說:「他當時很想死,後來轉念一想,與其這樣沒生活品質地活著,那就吃藥吧,哪怕吃一輩子的藥也沒關係。」結果同事吃西藥一年一個月就治癒了。我燃起希望開始做西醫治療,治療抑鬱症共200多種藥,我嚐試挑選適合自己身體的西藥,吃藥有各種副作用,如手不停地抖或一個月胖10斤等等……。吃西藥三年,雖然能睡,但心情沒有一天是開朗的,人生依然是灰色的。我並沒有像同事一樣幸運,抑鬱症的藥一直停不了,我總是用羨慕的眼光看著健康的人,漸漸的我絕望了。